自分の領域に他人を立ち入らせない 他人の領域に踏み込まない 境界線を引く 私の領域に入ってきた他人には容赦はしない いつまでも甘い顔してないよ

人の役に立つことが自分の存在価値を証明する術だった だけど人の役に立っても幸せにはなれなかった 人の役に立たなかったら見捨てられる、嫌われる、呆れられる、私の価値はない、恐怖で覆われながらがむしゃらに頑張っていつもいつも不安だった 人の役に立…

これまでの人生、特に社会人になってからかな、仕事でもプライベートでも私は誰かの役に立ちたくて、誰かの役に立つ人物を目指してきたんだな。 要望に応えられるひと、相手の希望をかなえてあげる人、そういう人になってかなえたかったことと言えば自分の存…

この数日のMicrosoftアカウント復活奮闘劇でいろんなことを考えたけど、巨大企業の製品は消費者に思考させないこと、消費者の思考を止めさせることで顧客数や売り上げを伸ばしているのではないか、と。 便利さを売り物にして消費者の困りごとにつけ込むサー…

断捨離しすぎた 使わないしスパムメール多すぎるから嫌になってメールアドレス削除した Microsoftアカウントもいくつもいらないからって捨てちゃった そしたら災いが起こった Officeが使えなくなりそうだ せっかく買ったのに 大裕さんが一生懸命探してくれた…

閃光のようにくさっと突然に真髄をつく言葉が心に刺さることがある どれくらいの頻度か認識できないけど私の迷いをすぱっと切れ味よく切ってくれる言葉 自分に厳しくしすぎ 昨晩突然に降ってきたこの言葉。心に刺さり脳みそを貫かれた感じがする。 失敗する…

その人のことを理解する 温かく人に寄り添う 傾聴が大事だ よし傾聴しよう その人の意図を汲もう 頑張って話を聴く 脈絡ない話も傾聴する めちゃくちゃ疲れる消耗する 私傾聴力ないかも・・・ ちょっと待って 傾聴って何だろう？ 何のために傾聴するの？ 何…

I am the master of my fate, I am the captain of my soul.

親が嫌いでいいですか？ 息子が嫌いでいいですか？ 夫を恨んでもいいですか？ 夫の実家を大っ嫌いのままでいいですか？ 家族だから嫌ってはいけない 家族だから自分が犠牲にならなきゃいけない 家族を嫌うなんて人間としてダメだ 自分が叱られたのは自分が悪…

今何が欲しい？ 何がしたい？ どうしたいの？ 自分の思いをちゃんと拾って上げてほしい 自分の思いを丁寧に拾ってほしい 他のだれかに期待するのじゃなくて自分自身で自分を大切に扱ってあげる 誰かにお土産を買う 家族の好きなものを買う じゃあ私の好きな…

感動した、悲しかった、つらかった、腹が立った、幸せだった、勘定に起伏があるとSNSに投稿してしまう。 いや別にいいねが欲しいっていうんじゃなくて・・・ でも反論されたらいやだから無難にまとめなければ・・・ とか何とか言いながらいいねされたり耳障…

何かが起こるのが怖い いつもと違うのが嫌 いつもいる場所がいつもと一緒であってほしい それでこそ私は挑戦し続けられる

新聞、インターネットのニュース、何かの出来事について記者の意見はなくて誰かがどう言ったのかという記事ばかり。やかましい。

息子にイライラする日々 今日も昨日もその前も朝起きてからイラつくし怒鳴る 今朝のゴミ出し奴の顔つき変わってた 奴には奴のプライドがあり考えがあるらしい それが到底適当なものとは思えないけど 奴だって大人になりかけてる 奴じゃ他人 奴の考えやそれに…

自分一人でなしえないこと、例えば天候とか天災とか自分がなしうる領域外のことで自分が何もしないうちに何かが起こると神様のおかげだとか神様に背いたから罰が当たったとかと言う。 神様っているの？神様って何？ 自分が意図しない場面で自分がなしえない…

私がここにいることの価値とは何か？ 誰かの願いをかなえてあげる みんなが引き受けないことを嫌と言わずに笑顔で引き受けてあげられる 多少ひどいことを言われても笑顔を絶やさない 馬鹿にされても笑顔で流しているふりしている どんな時でも笑顔でいる 無…

脇役サイコー 主役に花持たせて私はふわふわ生きていく 気楽に自由に夢見心地でふんわりと生きるんだ 鳥の羽のように

野間口徹さんの一言が心にしみる 「主演はやりたくないくらい。こういうことを言うとまたマネージャーに怒られますが。いやぁ、背負うものが多いから大変そうじゃないですか。脇役でフラフラしていたいので（笑）。主演をやると目立ちすぎるでしょ。そうする…

最近仕事で忙しいらしい 昇進して給料上がって地位も上がって顎も上がってるよ 仕事に出かけるとき「面倒くさい」と吐きだしている だったら仕事辞めたらいいのに 面倒くさい仕事を続けてくれと頼んだ覚えはないし 嫌なら辞めていいとさえ言っている それで…

毒舌、辛辣、きつい、下品 そんな批評を恐れずに 心に移り行くよしなしごとを そのままに書いてみよう

SNSのくだらない投稿 自慢とか自己顕示欲の解放 そんなんじゃなくてユーモアのセンスのある面白い投稿を読みたい 自分から発信したいけど文才ないからな・・・ それでも発信しようかな 自分から発信したら自分が好む世界を創れるかな

機嫌の悪い人とか困っている人が近くにいるとつい その人のご機嫌を取ったり 先回りしてお困り要因を取り除こうと躍起になるんだけど 結局は相手のニーズとは的が外れていて徒労に終わる 徒労に終わるだけではなくご機嫌を取ると相手はどんどん調子に乗って…

Facebook 一日に何度か覗いてみたくなる みんなどんなことしているのか？社会でどんなことが起こっているのか？ そんなことが気になるのと他人の投稿を読むと情動があって暇つぶしになる しかし結果は大体同じで幸せ投稿にうんざりするのと同ででもいい広告…

嫌いなものは嫌い 受け付けない受け入れたくない 嫌いなもの・人にカテゴライズされたものや人との接点を避ける 嫌いなものは使わないし嫌いな人とはコミュニケーションも取らず同じであることを避ける いわば坊主憎けりゃ袈裟まで憎い だけど受け入れまいと…

Ⅱの部作成自信ない 何をやったらいいのかわからない 自分が仕上げた個所を他の人が手を加えて格段にいいものに仕上がっている 私って駄目なんだ 息子が病みあがらない ずっと頭痛を訴える ご飯を食べられないらしい 私の実母が作ったお寿司を持ってきた 息子…

今年のテーマ。

後1週間で50歳。 50年の軌跡を持ち続けるから足取りが重い。 これを機にこれまでの半世紀を捨てようと思う。 これからは軽やかに人生を歩みたい。 今この瞬間を楽しみたい。 どの瞬間もここにいることに感謝して幸せを感じていたい。 こうしている間にも秒単…